دانلود Home Workout v1.0.22 برنامه تمرین های خانگی – بدون تجهیزات برای اندروید
جدیدترین نسخه از برنامه Home Workout – No Equipment v1.0.22 برنامه تمرین های خانگی – بدون تجهیزات را برای شما دوستان محترم اماده دانلود کرده ایم. این برنامه تمرین های روزانه ای را به صورت روتین برای تقویت تمام ماهیچه های اصلی بدن در اختیار شما می‌گذارد. با صرف دقایقی از هر روز می توانید ماهیچه بسازید و بدون رفتن به باشگاه روی تناسب اندام خود کار کنید. نه به مربی نیاز دارید و نه تجهیزاتی. تمام تمرینات را میتوانید با کمک وزن بدن خود اجرا کنید. این برنامه برای عضلات شکمی، سینه، پاها، دستها و پشت مناسب است و تمام تمرینات به وسیله کارشناسان طراحی شده. با راهنمای انیمیشنی و ویدئویی برای هر تمرین میتوانید مطمئن باشید که تمرین را به درستی انجام می‌دهید و فرم بدنتان به شکل صحیحی قرار گرفته. شما هم اکنون میتوانید این برنامه را بصورت رایگان و با لینک مستقیم از سایت دانلود برتر دریافت کنید.
ویژگی های برنامه تمرین های خانگی :
- تمرین‌های روتین گرم کردنی و کششی
- ثبت پیشرفت تمرین‌ها به صورت خودکار
- نموداری که روند کاهش یا افزایش وزن شما را پیگیری می‌کند
- شخصی‌سازی یادآورهای تمرین
- راهنمای ویدئویی و انیمیشنی به صورت جزئی
