سایت دانلود بـرتـــــر

آخرین به روزرسانی این صفحه: ۱۳۹۵/۰۸/۲۷
» نمایش دسته بندی مطالب
برای جوینده دانش عزت دنیا و رستگاری آخرت است . امام علی(ع)
رهبر عزیز کشورمان پروژه های دانشجویی

لیست مطالب صفحه اصلی

دانلود مقاله کارهایی که باید قبل از اقدام به بارداری انجام دهید

bardariمقاله ای از رشته های پزشکی درباره کارهایی که باید قبل از اقدام به بارداری انجام دهید را برای شما دوستان محترم آماده دانلود کرده ایم. اگر شما و همسرتان قصد بچه دارشدن دارید، کافی است برای چند ثانیه فکر کرده و حداقل یک یا دو ماه دست نگه دارید. برای اینکه شانس بهتری در داشتن یک بارداری سالم و کودکی سالم تر داشته باشید، باید قبل از هر اقدامی چند چیز مهم را مد نظر قرار دهید. مواردی که در این مقاله آمده می تواند در این زمینه به شما کمک کند. شما هم اکنون میتوانید این مقاله را بصورت رایگان و با لینک مستقیم از سایت دانلود برتر دریافت کنید.

فهرست مطالب این مقاله به شرح زیر است :

– اسید فولیک مورد نیاز بدن را تامین کنید

– از رفتن به پارتی یا مصرف هرگونه مواد مخدر و یا مشروبات الکلی خودداری کنید

– از مصرف کافئین خودداری کنید

– وزن خود را کنترل کنید

– یخچال خود را از غذاهای سالم پر کنید

– یک برنامه ورزشی مناسب برای خود در نظر گرفته و آن را دنبال کنید

– به دندانپزشک مراجعه کنید

– سوابق پزشکی خانواده هایتان (مرد و زن) را بررسی کنید

– برای معاینه و مشاوره قبل از بارداری برنامه ریزی کنید

– زمان تخمک گذاری را در نظر داشته باشید

– با مراکز بیمه تماس بگیرید

– با یک مشاور مالی هم ملاقات داشته باشید

– سلامت روانی خود مطلع شوید

– از عفونت دوری کنید

– خطرهای محیطی و محیط کار خود را برطرف کنید

– در مورد تصمیم خود (قصد بارداری) بیشتر بیندیشید

– به یک دوست بگویید

– مراقب زایمان های مکرر باشید. ( پیشگیری جهت کنترل زایمان)

– برای آخرین بار با خیال راحت فعالیتها و کارهای مهیجی که دوست دارید را انجام دهید

– راه ‌های پیشگیری از سرایت HIV چیست؟

– رفتارهای جنسی پرخطر کدامند؟

– نکات مهم در تماسهای شغلی

قیمت : 1000 تومان (برای حمایت از سایت برای تامین هزینه سرور ها)

بعد از پرداخت لینک دانلود نشان داده شده و به ایمیلتان نیز فرستاده خواهد شد.

قبل از خرید لطفا بر روی راهنمای خرید کلیک نمایید.

راهنمای خرید فایل حمایت از ما
بخش دانلود
راهنمای دانلود گزارش نسخه جدید گـزارش خرابی لینـک مشاهده QR
بخش مشخصات
  • قیمت : 1000 تومان
  • حجم فایل : 451 کیلوبایت
  • فرمت : word
  • نویسنده : آقای احمد دلبری
  • تعداد صفحات : 8
  • منبع: سایت دانلود برتر
آموزش نصب و دانلود
  • پسورد فایلها در صورت لزوم www.dlbartar.com می باشد
  • برای دانلود فایل ها از یک نرم افزار دانلود منیجر استفاده کنید
  • در صورت مشاهده لینک های معیوب ، موضوع را در بخش نظرات اعلام کنید
  • فایل های فشرده را با نرم افزار Winrar از قسمت نرم افزار های مورد نیاز دانلود کرده و از حالت فشرده خارج نمایید .

مطالب مرتبط با این نوشته

نظرات و دیدگاه های خود را بفرستید

  • - از نوشتن دیدگاه های غیر مرتبط با پست جدا خودداری کنید.
  • - در خواست های خود را فقط از طریق تماس با ما ارسال کنید.
  • - فقط فارسی یا ترکی تایپ کنید ، نظرات با زبان خارجی تایید و پاسخ داده نمیشود.

گفتگو با پشتیبانی سایت دانلود برتر